Rust vinden door affirmaties
Soms zijn het kleine zinnetjes die een groot verschil kunnen maken.
Volg Bijzonder Rustig op Instagram
16 mrt 2026 13:43
Soms zijn het kleine zinnetjes die een groot verschil kunnen maken.
16 mrt 2026 12:54
Een paar noten, een stem of een bepaalde klank en ineens voel je dat er iets verandert. Je wordt rustiger, een beetje lichter misschien, of juist geraakt omdat een liedje zo herkenbaar voelt.
12 mrt 2026 13:44
Soms is het maar een klein moment met iemand, een glimlach, een paar woorden, maar toch kan het precies zijn wat je even nodig had.
9 mrt 2026 10:04
Soms kunnen onze gedachten ons al bang maken voor iets wat in werkelijkheid nog helemaal niet is gebeurd.
2 mrt 2026 20:30
Het woord grenzen klinkt soms meteen streng. Alsof er een duidelijke lijn wordt getrokken waar niemand meer overheen mag. Voor veel mensen voelt dat ongemakkelijk, zeker wanneer zachtheid en rekening houden met anderen belangrijk voor je zijn. Want hoe stel je een grens zonder afstandelijk of hard te worden?
28 feb 2026 13:28
Soms verandert er niet meteen iets zichtbaar aan de buitenkant.De dagen verlopen zoals altijd. Je doet wat je gewend bent, volgt dezelfde routines en gaat mee in het tempo dat ooit vanzelf voelde.
20 feb 2026 14:22
Er moet een telefoontje gepleegd worden.Je moet nog iemand terug appen.Je moet echt nog even naar enkele rekeningen kijken.De belasting moet nog ingevuld worden.
19 feb 2026 23:22
Soms ontstaat iets niet uit een strak plan, maar uit een gevoel dat steeds harder begint te fluisteren totdat je er niet meer omheen kunt.
18 feb 2026 16:43
Je zult het vast wel herkennen dat je soms een huis binnenkomt en meteen de sfeer aanvoelt. Door een geur, door kleuren, door licht. En soms weet je niet waarom je het voelt maar je merkt al snel of je je ontspannen voelt of juist niet.
17 feb 2026 16:50
Soms ruik je iets en ben je ineens ergens anders.De geur van vers gewassen lakens, een warme houtachtige geur, of een zachte lavendelgeur in de avond. Zonder dat je erover nadenkt, ontspant je lichaam een beetje. Alsof je systeem herkent: hier is het veilig.
17 feb 2026 15:31
In deze blog wil ik je graag meenemen naar mijn wens en hoe ik deze in vervulling wil laten komen.Β Al heel lang heb ik deze wens maar nu is het juiste moment aangebroken om deze wens echt werkelijkheid te laten worden. Benieuwd waar dit over gaat? Lees dan maar snel verder.
13 feb 2026 11:15
Herken je dat? Tegen de winter opzien omdat je je elke keer wat somber voelt en minder energie hebt? Dat het voelt alsof de winter eindeloos duurt? Lees hieronder wat ik ontdekte en een lichtpuntje in de winter werd.