Bijzonder Rustig


Duik in de wereld van Bijzonder Rustig, jouw toevluchtsoord voor kalmte en welzijn. Hier nodigen we je uit om thuis te komen bij jezelf, te omarmen wat zacht is en de warmte van herkenning en verbinding te voelen. Ontdek de kracht van zelfzorg en de waarde van jezelf zijn, midden in het leven.

Vanuit ons hart delen we persoonlijke ervaringen en creëren we een veilige plek waar je gewoon even mag zijn.
β™‘β™‘

Volg Bijzonder Rustig op Instagram


Grenzen stellen zonder hard te worden

Het woord grenzen klinkt soms meteen streng. Alsof er een duidelijke lijn wordt getrokken waar niemand meer overheen mag. Voor veel mensen voelt dat ongemakkelijk, zeker wanneer zachtheid en rekening houden met anderen belangrijk voor je zijn. Want hoe stel je een grens zonder afstandelijk of hard te worden?

Lees meer »

Onrust en uitstelgedrag

Er moet een telefoontje gepleegd worden.Je moet nog iemand terug appen.Je moet echt nog even naar enkele rekeningen kijken.De belasting moet nog ingevuld worden.

Lees meer »

Een huis dat je zenuwstelsel kalmeert

Je zult het vast wel herkennen dat je soms een huis binnenkomt en meteen de sfeer aanvoelt. Door een geur, door kleuren, door licht. En soms weet je niet waarom je het voelt maar je merkt al snel of je je ontspannen voelt of juist niet.

Lees meer »

Een wens uit laten komen

In deze blog wil ik je graag meenemen naar mijn wens en hoe ik deze in vervulling wil laten komen.Β Al heel lang heb ik deze wens maar nu is het juiste moment aangebroken om deze wens echt werkelijkheid te laten worden. Benieuwd waar dit over gaat? Lees dan maar snel verder.

Lees meer »

Een lichtpuntje in de winter

Herken je dat? Tegen de winter opzien omdat je je elke keer wat somber voelt en minder energie hebt? Dat het voelt alsof de winter eindeloos duurt? Lees hieronder wat ik ontdekte en een lichtpuntje in de winter werd.

Lees meer »

Hoogsensitief in een wereld die nooit stil is

Je voelt nΓ©t iets meer dan anderen.Β De sfeer in een ruimte. De stemming van iemand tegenover je. Geluiden, woorden, beelden, alles komt harder binnen.Β Misschien heb je jezelf vaak afgevraagd: Waarom raakt dit mij zo? Of gedacht dat je te gevoelig was, een aansteller, iemand die het leven gewoon niet zo goed aankon.

Lees meer »

Van overleven naar leven

Ken je dat? Altijd maar doorgaan, altijd de ballen omhoog proberen te houden en sterk te blijven.Β Je bent goed in vooruit denken en plannen en zelfs om voor anderen te denken en te zorgen.Β Totdat je op een dag beseft: ik sta op stand overleven in plaats van dat ik leef.

Lees meer »